¿Alguna vez has visitado un podólogo? Te explicamos las razones para hacerlo.
El pie es una estructura complicada con 26 huesos, 33 articulaciones y más de 100 tendones, músculos y ligamentos. Por ello, requiere de una atención que en la mayoría de los casos no se presta y acaban siendo abandonados por gran parte de la sociedad.
El podólogo es el encargado de la prevención, diagnóstico y tratamiento de las diferentes afecciones del pie y a pesar de no tener ningún síntoma de dolor en los pies, hay que acudir al podólogo al menos una vez al año.
Nuestros pies son la base de nuestro cuerpo y son los encargados de cargar con nuestro peso. Con cada paso que damos caminando, descargamos el doble del peso de nuestro cuerpo sobre los pies, y si corremos multiplicaremos el peso por 4.
Aún así os dejamos diferentes motivos para acudir al podólogo:
1. PREVENCIÓN
Si tratamos a tiempo una pequeña molestia en los pies o detectamos de forma precoz una mala pisada podemos evitar problemas mayores a corto, medio y largo plazo.
Además, si vamos regularmente al podólogo en caso de presentar alguna patológia, el diagnóstico será más precoz permitiendo así un pronóstico favorable.
2. En etapa de crecimiento
En la edad infantil, los pies de los niños estan en constante cambio y crecimiento y por ello es recomendable hacer revisiones a partir de los 4 años para detectar a tiempo cualquier patología. Es importante no solo para detectar si hay patología, sino por que hay posiciones o formas de andar que son propias de la evolución natural siempre y cuando no estén influenciadas por otros factores. Detectar la presencia de estos últimos y ponerle solución es esencial para un desarrollo óptimo de nuestros peques.
3. Si practicas deporte
Si realizas practica deportiva con frecuencia, debes prevenir y controlar la pisada ya que al realizar deporte tanto los pies, rodillas incluso cadera, tienen mas impacto o pueden estar generando compensaciones por una mala pisada. Realizando un estudio de la pisada podemos evitar la aparición de lesiones o patologías.
4. Conocer si el calzado que usas es adecuado
Cada vez la sociedad va dando mayor importancia al uso de un calzado respetuoso y cómodo pero aun sigue habiendo muchas dudas sobre las características del calzado idóneo.
En la consulta de podología te ayudamos a saber elegir el calzado adecuado según tu edad, actividad y trabajo. Además, el cambio de calzado a uno adecuado será en ocasiones el tratamiento para evitar la aparición de patologías y en otras ocasiones, será imprescindible para que el tratamiento tenga mayor efectividad.
5. Importancia de conocer tu pisada
Una mala pisada puede provocar desde dolores en los pies hasta dolores en la espalda, por eso es importante acudir al podologo para conocerla y así evitar lesiones como fascitis plantar, metatarslgias, sobrecargas, etc. que no acaben en dolencias más graves.
6. VISITA A TU PODÓLOGO!
En resumen, cuidar de tus pies es tan importante como cuidar tras partes de tu cuerpo. Visitando de forma regular al podologo cuidaras de tu salud previniendolo de patologias o lesiones. Ahora que ya sabes las razons por las que ir al podólogo no dudes en hacerlo.